Природни начини за повећање потенције могу постићи добре резултате ако су се проблеми са либидом тек осетили. По правилу, представници јачег пола, који много раде и живе брзим темпом, не брину о свом физичком и психичком стању. Овај начин живота утиче на њихов сексуални учинак, због чега проблеми с ерекцијом све више погађају мушкарце у најбољим годинама. Како повећати потенцију на природне начине? Вреди их познавати како бисте повратили своје сексуално здравље у најкраћем могућем року.
Биљна медицина и здравље мушкараца
Лековита својства биља позната су вековима. Прве информације о биљној медицини могу се наћи у историјским документима Индије, Кине, Персије, Вавилона и Асирије, који датирају пре 2000. године пре нове ере. Упркос развоју медицине, биљна медицина данас доживљава ренесансу и лако је користе пацијенти са еректилном дисфункцијом.
Сексолози упозоравају да је погрешно популарно веровање да је биље безбедније од лекова који се издају на рецепт и да не изазивају нежељене ефекте. Стога, пре него што се окренете природним лековима који би требало да одржавају потенцију, вреди питати лекара.
Ово је веома важно јер проблеми са ерекцијом могу бити предзнак озбиљних болести које се развијају у телу, као што су атеросклероза, дијабетес, болести циркулације и депресија. Само рано откривање вам омогућава да избегнете мождани удар, срчани удар и уживате у дугом сексуалном животу.
Биље за побољшање ерекције
Биље благотворно утиче на функционисање целог тела, укључујући и наше сексуално благостање. Могу побољшати снабдевање крвљу свих органа, укључујући и гениталије, смањити стрес, смањити ниво лошег холестерола, који не доприноси потенцији, регулисати ендокрини систем, повећати либидо. Биље се може узимати у таблетама или правити чајеве и тинктуре. Не треба их подвргавати дуготрајној топлотној обради како би се извукли сви вредни састојци: фитостероли, алкалоиди, танини, ароматична уља.
Вековима је најпопуларнија биљка за потенцију корен женшена, који помаже код превремене ејакулације и стимулише ерекцију. Међутим, са њим треба поступати са опрезом, посебно код особа са коронарном болешћу, аритмијом и хипертензијом. Трава маке, богата аргинином, стимулише либидо, побољшава плодност, повећава број и покретљивост сперматозоида и даје енергију у кревету.
Сексуални учинак је такође побољшан екстрактом Сабала палме. Поред тога, смањује ниво лошег холестерола и триглицерида у крви, а смањује и простату са благом хипертрофијом. Још увек је потцењена коприва, која има многа корисна својства и, попут палме, спречава хипертрофију простате и губитак потенције.
Слатки сладић може смирити тело након напорног дана и довести га у стање блаженог опуштања. Садржи витамине Е, Б, минерале, биотин и лецитин. Гинкго билоба у комбинацији са гинсенгом је прави ватромет. Садржи флавоноиде који стимулишу сексуалну жељу и повећавају доток крви у гениталије. Ово промовише јаче еротске сензације.
Егзотична Дамиана, пореклом из Мексика, регулише хормонску равнотежу и повећава сексуалну активност. Гуарана, која се користи за мршављење и спортске вежбе, такође у великој мери утиче на потенцију. Чај са бобицама бразилске клеке може лечити умор, побољшати расположење и ослабљен либидо.
Зачини за побољшање либида
Постоји и група зачина потребних људима којима је секс битан. Понекад нас инстинктивно привлаче, али вреди знати оне који побољшавају квалитет нашег интимног живота. Најсекси зачини укључују: ђумбир, љуту паприку, лову, куркуму, цимет.
Њихова изузетна својства су да повећавају доток крви у гениталне органе, чиме се повећава узбуђење и продужава ерекција. Биље је такође драгоцено јер ретко изазива нежељене ефекте.
Вриједно је обогатити јела не само биљем за потенцију, већ и семенкама бундеве и орасима. Богати цинком и селеном, могу стимулисати ерекцију и регулисати ниво тестостерона.
Природни начини за повећање потенције
Можете покушати да стимулишете либидо и повећате потенцију на друге начине код куће. Вреди се обратити старим методама, на пример, акупресури, у којој се притискају рецептори који одговарају одређеним деловима тела. На ногама и ушима налазе се рецептори који подржавају потенцију и побољшавају функционисање мушких гениталних органа. Треба их изложити 5 минута.
Водене струје усмерене ка доњем делу стомака такође изазивају сексуалну жељу. Проток воде, који делује стимулативно, треба да буде наизменично топао и хладан. Мекши млаз може бити усмерен на тестисе, посебно после целог дана проведеног у седењу и уским панталонама.
Тренутно постоји велики број лекова произведених на природној основи. Због свог природног састава не изазивају нежељене ефекте, а само лечење слабе полне моћи прати кумулативни ефекат. Ово вам омогућава да добијете гаранцију успеха и да на дуже време заборавите на интимни проблем. Још једна предност је што такви лекови не изазивају зависност.